Μικρές συμβουλές για προστασία κατά τη διάρκεια της εκδρομής της Πρωτομαγιάς
Επηρεασμένοι από την επιδημία, αφού πέρασαν ολόκληρο το χειμώνα και την άνοιξη ζώντας μια «απομονωμένη» ζωή στο σπίτι, όλοι καλωσόρισαν τελικά τις διακοπές της Πρωτομαγιάς. Ωστόσο, βρισκόμαστε ακόμη στην περίοδο πρόληψης και ελέγχου της επιδημίας. Όταν βγαίνουμε για ένα ταξίδι, πρέπει να κάνουμε καλή δουλειά στην προστασία για να έχουμε έναν ευτυχισμένο και ξέγνοιαστο χρόνο. Ας ρίξουμε μια ματιά στις βασικές συμβουλές προστασίας για το ταξίδι της Πρωτομαγιάς!
Ένας. Μην είστε απρόσεκτοι όταν βγαίνετε για ένα ταξίδι. Όταν κάνετε υπαίθρια αθλήματα, προσπαθήστε να αποφύγετε να πηγαίνετε σε πολυσύχναστα μέρη και να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με ξένους.
Β. Φορέστε σωστά τη μάσκα. Μάθετε να φοράτε μάσκα ανάλογα με τις διαφορετικές περιστάσεις. Σε ανοιχτούς εξωτερικούς χώρους με λίγα άτομα και χωρίς επαφή με ξένους, δεν χρειάζεται η χρήση μάσκας. Ταυτόχρονα, όταν κάνετε έντονη άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, δεν συνιστάται να φοράτε μάσκα για να αποφύγετε την αύξηση του φορτίου στην καρδιά και τους πνεύμονες.
Γ. Πλένετε συχνά τα χέρια σας και κάνετε καλή δουλειά στην προσωπική υγιεινή και την καθημερινή προστασία.
Δ. Όταν επιλέγετε ένα ξενοδοχείο και μια τραπεζαρία, επικοινωνήστε τηλεφωνικά εκ των προτέρων για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν κρούσματα επιδημίας. Ταυτόχρονα, κατανοήστε το ξενοδοχείο και το εστιατόριο εκ των προτέρων για να διασφαλίσετε ότι η υγιεινή πρόληψης και ελέγχου της επιδημίας πληροί τα πρότυπα.
Ε. Όταν βγαίνετε για ένα ταξίδι, προσπαθήστε να επιλέξετε μια περιήγηση χωρίς οδηγό και να μειώσετε τη χρήση των δημόσιων συγκοινωνιών για να μειώσετε την εξάπλωση και τη μόλυνση της επιδημίας.
ΣΤ. Αφού επιστρέψετε στο ξενοδοχείο, βγάλτε το παλτό σας εγκαίρως, κρεμάστε το σε αεριζόμενο χώρο, πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας και πιείτε κατάλληλη ποσότητα νερού για να αναπληρώσετε την υγρασία.
Ζ. Επιπλέον, όταν βγαίνετε για ένα ταξίδι, η ασφάλεια της κυκλοφορίας δεν μπορεί να αγνοηθεί. Φροντίστε να δώσετε προσοχή στην ασφάλεια οδήγησης.
